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| 健康教育 -- Medi-Cal計劃 |
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| 如果您對我們的任何課程感興趣並想登記參加，請給我們打電話﹕﹙800﹚526-8196，分機7532。或者請您的醫生把您推薦給我們。 |
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| 為孕婦提供的課程 - motherhood matters!sm ﹙為人之母事關重要！﹚ |
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| 此課程專為孕婦設置。學員在每節課上將獲得具體妊娠期的資訊和禮品。此課程討論的內容包括﹕ |
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正常的胎兒發育成長 |
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應避免的事宜 |
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須提防的跡象 |
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健康的飲食 |
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運動 |
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控制緊張和壓力 |
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做父母的小竅門 |
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| 兒童哮喘 - breathe with ease!sm ﹙輕鬆呼吸！﹚ |
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| 此課程為患有哮喘孩童的父母或大年齡孩子而設。家長和孩子可學到﹕ |
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如何辨別哮喘誘因 |
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某些早期預警跡象 |
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如何正確用藥 |
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如何配合服務提供者預防哮喘發作 |
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如何使用呼氣最大流量計和吸入器 |
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閱讀「您與哮喘」小冊子 |
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欲瞭解更多哮喘方面的資訊，
請查閱American Lung Association of California﹙美國肺病協會加州分會﹚的網站  |
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| 我們還提供居家電話breathe with ease!sm課程。 欲瞭解詳情，請電﹕﹙800﹚526-8196，分機7532。 |
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| 參加者將收到一份禮品。 |
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| 戒煙 - Free & Clear®﹙下定決心﹚ |
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| 這是專為真誠想戒掉吸煙習慣的會員而設的課程。這個為期六個月的電話課程包括書面資料、會員行動計劃及戒煙專家諮詢。參加者將學到﹕ |
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| 欲瞭解有關肺部健康的更多情況，
請參閱American Lung Association of California﹙美國肺病協會加州分會﹚網站。 |
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