La adicción puede afectar a cualquier persona y muchas personas trabajan duro para mantenerse sanas. De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), puede tener un enorme impacto negativo en su cerebro, corazón, hígado y otras partes del cuerpo.
La adicción significa que usted sigue usando una sustancia incluso cuando es difícil dejarla y cuando le está causando problemas en su vida.
Si bien puede ser difícil detenerse, hay ayuda y esperanza.
Beber demasiado alcohol puede dañar el cerebro, el hígado, el corazón y el estómago. Además, el consumo de alcohol a largo plazo puede aumentar el riesgo de cáncer y otros problemas de salud graves. También puede hacer que se sienta triste, confundido o fuera de control.
Algunas personas beben para relajarse o divertirse, pero esto puede convertirse en un problema cuando beben demasiado o con demasiada frecuencia.
Incluso los pequeños pasos para reducir el consumo pueden ayudarle a sentirse mejor y a mantenerse sano.
Es posible que necesite ayuda si:
Siempre hay alguien que acompaña. Muchas personas reciben ayuda y se sienten mejor.
Estas son algunas formas de empezar: